FIRE
Module de formation de 30h
+ ateliers Handstand
(Les informations sur les ateliers Handstand sont en bas de page)
Ce module est d’une grande puissance transformative. Vous allez vous connecter au feu, à Manipura chakra.
Comme pour tous les éléments, nous allons tracer le bilan de notre relation à cet élément et à ce centre énergétique. Comprendre les blocages qui existent en vous et poser les intentions en lien avec Manipura chakra.
Vous allez apprendre des pratiques thérapeutiques en lien avec le feu (mantras, pranayamas, asanas, mudras…) mais aussi des pratiques qui vous aideront à nettoyer le corps physique mais aussi énergétique et émotionnel. Vous allez intégrer l’enseignement des Kriyas et Uddiyana Bandha pour rendre votre pratique plus puissante et votre enseignement plus percutant.
Nous allons entrer dans la force physique que nécessite le feu. Le centre du corps sera sous les projecteurs durant tout le week-end. Nous allons nous concentrer sur la force abdominale, la force du dos, des bras et particulièrement sur Chaturanga Vinyasa. Courant mais rarement compris et intégré comme il se doit.
Vous apprendrez les activations du centre nécessaires à la pratique du vinyasa, l’alignement des postures en lien avec Manipura chakra, l’accompagnement postural lié à ces dernières et commencerez à assimiler l’architecture indispensable à la création de vos futures séances de yoga.
Les séances de Yoga que j'enseignerai viendront éveiller votre détermination, votre courage et votre pouvoir. L’élément feu se manifestera fortement en vous et sa puissance de transformation va opérer durant le module.
Un travail incroyable autour du centre énergétique du plexus solaire qui restera longtemps présent en vous.
Un module détoxifiant et riche, qui, à l’image du feu, va vous transformer.
Ici nous sommes au cœur de la transformation !
Rentrons dans le feu.
Infos pratiques
*Le cahier du module (9€) sera disponible à télécharger une semaine avant le module.
DATES : du 6 au 9 mai 2023
HORAIRES : chaque jour de 8h30 à 17h30
LIEU : Yoga Shala - Chemin du Puits Armand 13124 Peypin (map)
HEBERGEMENT :
Un dortoir (RUSTIQUE) est à notre disposition à 12€/nuit. Nous aurons également accès à la cuisine (RUSTIQUE).
Pour réserver votre place dans le dortoir envoyer votre demande de réservation par mail à Bernard : bernard@dayogaschool.com ou sur Telegram. Le règlement final se fera sur place en espèces.
En dehors de la solution du dortoir, l’hébergement est en gestion libre.
Participer au module
Tarif du module Fire
450€
TOUT paiement est non remboursable.
Ateliers Handstand
Les ateliers handstand sont indépendants du module.
Vous n’êtes pas dans l’obligation de vous inscrire au module pour faire les ateliers.
Les 6 et 7 mai 2023 de 16h à 19h
Tarifs :
1 atelier : 45€
2 ateliers : 80€
A régler sur place en espèces
Pour y participer, envoyez un mail à Mira en indiquant si vous voulez faire un atelier ou les deux : mira@dayogaschool.com