Bienvenue dans la Médiathèque DAYS

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Découvrez ou redécouvrez les enseignements fondamentaux de la pratique du Yoga.

Profitez d’un accès gratuit et illimité à notre bibliothèque complète de vidéos et de documents, soigneusement sélectionnés pour approfondir votre compréhension de ces sujets essentiels :

Samkhya : la philosophie indienne ancienne qui explore la nature de la réalité et de la conscience.
Trimurti : la trinité hindoue et les aspects divins de la création, de la préservation et de la destruction.
Gunas : les trois qualités fondamentales qui influencent le comportement humain et l’univers.
Vayus : les airs vitaux qui gouvernent les fonctions corporelles et leur importance dans les pratiques yogiques.
Doshas : le concept ayurvédique des humeurs corporelles et leur impact sur la santé et le bien-être.
Koshas : les cinq couches de l’existence humaine, du corps physique à l’âme la plus profonde.
Anatomie du corps énergétique : l’anatomie énergétique qui sous-tend les pratiques de guérison holistiques.
Anatomie de l’esprit : la structure et la dynamique de l’esprit et de la conscience.

Rejoignez dès maintenant la Médiathèque DAYS et perfectionnez vos connaissances pour une compréhension approfondie de ces notions essentielles.

Nos ressources sont conçues pour vous offrir une base enrichissante, vous permettant de saisir l’importance de ces connaissances pour améliorer et optimiser votre pratique du yoga.

Voici ce qui vous attend, en exemple un extrait de la vidéo sur la Trimurti :