Initiation au massage Ayurvédique Abhyanga.
Avec Vanessa Gheorghiu, Thérapeute corporel et éducatrice de santé en Ayurvéda
Avant même que le langage ne se développe, le toucher représente pour l’homme un moyen de communication pour exprimer ses émotions et ses pensées. Le pouvoir de guérison de nos mains nous est connu depuis toujours, une légère pression « là où ça fait mal » ou bien le tendre massage d’une mère du ventre de son bébé sont autant de gestes instinctifs qui nous soulagent de nos maux. A travers nos mains circule la lumière Divine, le Prana, à nous d’apprendre à canaliser cette force pour rétablir l’harmonie entre le corps et l’esprit.
Le Massage Ayurvédique Abhyanga, réalisé avec de l’huile chaude sur tout le corps permet d’éliminer le stress, de tonifier et détendre le corps et l’esprit, de réactiver la circulation sanguine et lymphatique, de réduire les tensions et les douleurs musculaires et articulaires et de renforcer les systèmes nerveux et immunitaire et de nourrir la peau.
Trois jours d’atelier et d’échanges « one to one » pour découvrir et se familiariser avec les secrets et les techniques du massage Abhyangam, réputé mondialement pour ses bienfaits réparateurs et régénérants.
Voici une liste non-exhaustive des bienfaits d’Abhyanga :
Apporte douceur, force et couleur au corps
Ralentit les effets du vieillissement
Améliore la vue
Nourrit les tissus du corps
Augmente la longévité
Régule le sommeil
Améliore la qualité de la peau
Améliore la tolérance au stress
Apporte fermeté au corps
Apporte tonus et vigueur aux tissus
Stimule les organes internes et améliore la circulation
Pacifie Vata et Pitta et harmonise Kapha.
PREVOIR
2 paréos, les huiles indiennes de très haute qualité seront fournies et sont incluses dans le prix de la formation.
La formation se déroule dans 2 lieux différents, voici le détail des horaires et lieux :
Samedi 5 Décembre de 10h00 à 19h00
Dimanche 7 Décembre de 8h30 à 17h30
The Place, 1 Bis Rue Frédéric Mistral, 13100 Aix-en-Provence, France
Lundi 7 Décembre de 8h30 à 17h30
1975 Avenue Fortuné Ferrini, 13080 Luynes, France