15 Heures de formation
Ce module est ouvert à tous niveaux.
C'est la fondation de la philosophie de la formation DAYS.
Module durant lequel vous allez pouvoir prendre connaissance des liens très forts qui relient le Yoga et l’une des premières médecines du monde : l’Ayurveda.
Nous allons plonger profondément dans les bases de cette médecine millénaire et comprendre à travers son enseignement inestimable de quelle façon et avec quelle incroyable modernité elle peut vous permettre de créer des séquences de Yoga équilibrantes pour vos (futurs) élèves.
*Le cahier du module (9 euros) sera disponible à télécharger une semaine avant le module.
Vanessa Gheorghiu, Praticienne en Ayurveda vous guidera dans la compréhension, la maîtrise des Doshas et des Gunas qui vous apprendront beaucoup sur votre propre constitution et vous permettra de comprendre les besoins particuliers liés à chaque Dosha.
Vous apprendrez l’enseignement Ayurvédique de la manifestation et la création du cosmos. Vous pourrez ainsi intégrer ces connaissances très anciennes, qui semblent pourtant véritablement contemporaines. Car vous allez constater qu’elles peuvent s’intégrer totalement à votre mode de vie actuel.
Une pratique de Yoga, que je guiderai, sur le thème des différents doshas vous permettra d’assimiler la compréhension de ces derniers directement dans votre corps. Vous ressentirez clairement la qualité que requiers tel ou tel dosha. Ce qui va vous permettre de comprendre comment adapter votre pratique aux différentes saisons et ainsi de construire des séances intelligentes selon la période de l’année.
Ne ratez pas ce module clé.
Love,
