L’Ayurvéda et les Traumatismes
Module de 30h
L’ayurvéda & les traumatismes
Ce module est pour qui :
Enseignants de Yoga diplômés
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Pendant ce module vous allez apprendre comment l’Ayurvéda voit le traumatisme ainsi que les pratiques ayurvédiques et corporelles qui apaisent les symptômes des traumatismes.
Survivre et prospérer après le stress traumatique – comment retrouver le chemin vers la souveraineté, l’équilibre et la pleine santé.
À travers une approche thérapeutique pluridimensionnelle, la méthode ayurvédique propose un éventail de potentialités de guérison « sur mesure » aussi diverses qu’efficaces.
Un stress traumatique, qu’il soit soudain ou prolongé, persiste dans les cellules de notre corps et nous conduit à y répondre par des comportements autodestructeurs, des attachements toxiques, un état d’hypervigilance et des schémas de pensée erronés qui nuisent à notre évolution personnelle et familiale.
La délivrance et le retour vers la confiance est un processus plus ou moins long et complexe qui nécessite un accompagnement sensible et adapté, car chaque personne aura des besoins qui lui sont propres.
Sujets à aborder :
Comment définir “traumatisme” ?
Comment savoir si on a été vraiment traumatisé ou pas?
Quels sont les symptômes de traumatisme stocké dans le corps ?
La vue ayurvédique sur les traumatismes.
Le système nerveux
La réponse cellulaire des traumatismes
Panchamahabhuta (les cinq grands éléments)
Les Doshas (Vata Pitta Kapha)
Dinacharya (rituels quotidiens)
Ritucharya (rituels saisonniers)
Kriyakala (pathogenèse)
Shamana (préservation de la santé)
La psychologie védique
Ahara chikitsa (l’alimentation comme médicament)
Accessoires obligatoires :
Tapis de yoga
2 briques de yoga
3-4 couvertures de yoga
Au lieu des pratiques complètes du Yoga, vous serez guidés dans les courtes expériences du Yoga Orienté Vers les Traumatismes.
Infos pratiques
DATE : du 29 février au 3 mars 2024
HORAIRES : chaque jour de 8h30 à 17h30
LIEU : Entrée de la salle : En face du 23 impasse Reboul 13200 Arles maps
ou en visio
HEBERGEMENT : en gestion libre
Participer au module
Prix du module de formation L’Ayurvéda et les traumatismes
500€
Le cahier du module est inclus dans le tarif.
Tout paiement est non remboursable.