Découvrez la formation DAYS 340h

Sur cette page vous trouverez plus de détails sur la méthode DAYS 340h

Vous avez déjà compris que l'objectif principal de la formation c’est l’évolution de l’être et ensuite l’enseignement de la méthode.

Ici, vous allez découvrir un peu plus comment on procède et quels sont nos outils de travail.

Un petit rappel que ce processus se fait à travers une pratique en mouvement de nos corps (physique, énergétique, mental/émotionnel et spirituel) qui nous donnent toutes les informations nécessaires pour avancer.

Il y a trois étapes qu’on répète en boucle :

1. Faire l’expérience dans nos corps (pratiquer le Yoga)

2. Observer ce qui se passe dans nos corps (lecture du corps dans la pratique)

3. Faire les actions nécessaires pour résoudre les sujets à traiter (changer sa manière de pratiquer le Yoga)

Nos outils d’expérience, de lecture et de résolution sont :

• L’alignement énergétique du corps

• L’observation de mouvement du corps dans l’espace à travers les filtres des Vayus, des Doshas et des Chakras et puis donner des indications de l’évolution en termes de Vayus, de Doshas et de Chakras.

Dans la formation DAYS 340h, vous allez apprendre :

• La lecture de votre corps et ceux des autres personnes :

• Comment faire une lecture du corps, voir les fuites et blocages énergétiques

• Comment observer les carences et les excès des différents Chakras

• Comment observer les carences et les excès des Vayus

• Comment observer les déséquilibres des Doshas

Donner la bonne direction :

• Donner de l’information par l’accompagnement postural

• Donner des consignes pour un changement de l’alignement

• Donner des consignes pour une direction de travail spécifique dans le mouvement

• Donner des consignes pour un changement de point de vue

• Donner des directions pour un sujet d’observation ou de contemplation

Une fois la lecture faite et les informations comprises, que fait-on ?

Ensuite on crée du changement en modifiant notre manière de pratiquer le Yoga, avec un focus sur la manière de bouger son corps dans l’espace qui changera le schéma corporel.

On modifie notre style de vie selon les consignes de l’Ayurvéda.

On change aussi nos croyances et points de vue sur la vie.

Et comment sait-on précisément quoi faire dans sa pratique, dans son style de vie et pour changer ses croyances ? 

Vous apprendrez ces actions spécifiques dans la formation DAYS 340h.

D’autres mots sur la méthode DAYS :

D’abord, regardons ce que DAYS n’est pas :

DAYS n’est pas une formation fast food.  

Vous pouvez remarquer qu’il y a pléthore de formations de professeur de yoga peu coûteuses de 200h en 30 jours et même encore moins. Rapide, pas cher, conséquences/résultats désagréables = fast food. De plus, à la fin des 30 jours, ou 15 jours chaque participant/e est diplômé !

Pourquoi ça pose problème ?

Le processus de sélection des élèves est presque inexistant. On s’inscrit et, en général, on est admis dans la formation et par conséquent, on est diplômé. Automatiquement.

Le processus de certification est presque inexistant.  

Que tous les participants terminent tous en même temps avec un diplôme veut dire qu’il n’y a pas de réel suivi ni d’accompagnement personnel. Il est impossible que chaque membre d’un groupe puisse évoluer et arriver au bout du processus en même temps. Chaque personne est différente, intègre les enseignements différemment à son rythme. Si l’objectif du formateur/formatrice est que l’élève puisse enseigner un cours de yoga avec une haute qualité d’enseignement, il/elle doit accompagner l’élève de manière personnalisée jusqu’à la validation de sa formation.

200h d’enseignement transmis en 30 jours d’affilés ou moins (ou même en modules avec du temps d’intégration entre les modules) n’est pas suffisant à un jeune enseignant pour commencer à transmettre. 

Il faut admettre que le Yoga n’est plus transmis comme il devrait être transmis (les longues années auprès d’un maître). Malheureusement ce n’est pas réalisable dans le monde occidental d’aujourd’hui.

Afin de transmettre à mes élèves en formation le minimum absolu de connaissances, expériences, techniques, pédagogie il faut plus de temps que 200h. (D’ailleurs cette notion de 200h est un standard qui a été établi de manière assez aléatoire à un moment donné par Yoga Alliance).

DAYS n’est ni une formation fast food, ni une usine de profs de yoga.

Regardons maintenant ce que DAYS est :

DAYS prend au sérieux le processus d’inscription des élèves. Il est important que la personne souhaitant faire cette formation soit prête pour le travail proposé. Il est aussi important d’arriver à cerner si cette formation est vraiment la bonne formation pour le/la futur/e élève. Nous essayons le plus possible d’assurer un bon “matching” entre nos futurs élèves et l’école.

DAYS reconnaît le fait que chaque élève évolue à son rythme. Dans cette formation, chaque élève va valider sa formation à un moment unique à lui/elle. Il y a un processus important à la fin de la formation où le travail de l'élève est évalué et retravaillé si nécessaire, jusqu’à ce qu’on soit sûr et certain que l’élève a intégré tous les enseignements de la formation. L’élève est accompagné/e soigneusement pendant ce processus.

DAYS soutient les apprentissages longs avec beaucoup de temps d’intégration entre les modules de formation. Il est important pour nous que les enseignements soient intégrés avant de passer à la prochaine étape. On avance lentement mais sûrement, un pas après l’autre.

DAYS est une communauté de gens engagés sur la voie de l’évolution de l’être. Nous avons créé une structure de formateurs et assistants qui soutiennent les élèves dans leur évolution. Nous avons des opportunités d’évoluer avec nous sur le long terme : formation 340h, 540h et l’assistanat.

DAYS a un fort engagement envers les élèves. En même temps, nous exigeons le même engagement de la part des élèves envers leur parcours, leur pratique, envers cette école de formation et envers la communauté DAYS. Nous créons des liens et des relations qui durent longtemps.

La Divine Alchemy Yoga School vous accompagne.

La formation d’enseignant/e de la méthode DAYS a été construite pour votre évolution personnelle pour que vous puissiez aider les autres dans la leur.

DAYS est une formation pour les gens qui veulent devenir enseignant/e de Vinyasa Yoga de la méthode DAYS.

La formation est aussi ouverte à ceux qui souhaitent approfondir leur pratique. Il est important de savoir par contre que chaque module contient une partie pédagogique et l'art de l'enseignement.

1. 340 heures: DAYS est une formation de 340 heures avec 310 heures en présentiel et 30 heures de travail indépendant. 540 heures : la formation DAYS 340h + 200 heures supplémentaires. Programme d’assistanat : DAYS vous offre la possibilité de devenir assistant(e) en enseignement afin de développer encore plus vos compétences dans la pédagogie et l’enseignement. Le programme est réservé aux élèves qui décident de s’engager sur la voie d’être l'enseignant.e.
   
   
   

2. Les enseignements de DAYS sont basés sur des principes universels appliqués à la vie moderne. Nos enseignements émergent des principes décrits dans les Védas, qui sont les textes anciens qui décrivent non seulement la pratique de Yoga, de l’Ayurvéda, mais aussi la structure de la nature en général.
   
   
   

3. DAYS est souple : 9 modules et la retraite d'une semaine composent notre formation de 340h. Vous pouvez commencer votre formation quand vous voulez*** et vous avez 30 mois pour terminer votre formation.
   
   
   

4. DAYS est VOUS : Divine Alchemy Yoga School a l'objectif de vous guider vers votre propre voie personnelle et professionnelle. Votre expérience et votre voie sont les enseignements les plus puissants que vous pourriez transmettre. Nous vous aidons à trouver votre voie, comment la transmettre, et comment gagner votre vie en le faisant.

Nos élèves trouvent leur voie et leur voix.

"Plus qu'une formation sur le Yoga, cette formation m'apporte dans mon travail en Ostéopathie, une qualité d'observation et d'approche encore plus fine, tout en ouvrant le champ des possibles thérapeutiques.  Après trois modules, cette formation m'apparaît déjà comme un tsunami tant elle fait bouger les limites de mon être. Alors que notre société culturelle nous injecte insidieusement des codes comportementaux et des pensées limitantes, la formation DAYS stimule et accompagne mon désir profond d'émancipation."

 "...Un yoga qui transforme..." 

"Une formation qui ouvre des mondes et nous ouvre sur le monde. Je me sentais étriquée dans ma pratique du yoga, avec cette formation je vis le yoga au fil des saisons, au gré des aléas de la vie, et je trouve un sens profond à ma pratique. Un yoga qui renforce, un yoga qui transforme. Très puissant. Merci, merci, merci ! #Gratitude."

"Mira crée des cours très diversifiés, chaque fois, je me demande ce que nous allons faire, ce que nous allons expérimenter. Puisqu’il s’agit de cela aussi : expérimenter, découvrir. J’aime ces « mini-challenge », j’aime découvrir que je peux aller plus loin que ce dont je m’imaginais capable, j’aime surprendre mon corps et mon esprit, les bousculer un peu.

J’aime l’exigence de Mira, sa volonté d’emmener ses élèves là où ils n’iraient pas sans elle, de les exhorter à se dépasser, à leur montrer qu’ils peuvent beaucoup plus… Mais ceci n’est jamais violent, ni pour le corps, ni pour l’esprit, puisqu'elle enseigne aussi le respect de soi, l’humilité, car il n’est pas question non plus de brûler les étapes, pour atteindre telle ou telle posture, il s’agit d’abord de construire pas à pas, avec humilité et patience, la force et la souplesse qui permettront d’atteindre le but.

Chaque semaine, je retrouve les cours de Mira avec un plaisir toujours renouvelé, une envie de progresser, de me dépasser."

 "...Les cours de Mira sont magiques..."

"...Evoluer vers un yoga toujours plus intime..."

"Je fais du yoga depuis 10 ans mais j’ai découvert le yoga Vinyasa avec Mira en mars 2014. Les cours de Mira m’ont ouvert les yeux sur une pratique pleine d’énergie et de créativité.

Mira est un professeur à l’écoute, qui fait confiance à l’élève, qui transmet ses connaissances et qui partage son expérience avec l’élève et le groupe.

Mais elle a aussi cette exigence qui nous porte et nous fait évoluer vers un yoga toujours plus intime, plus profond, plus avancé où le ressenti à toute sa place.

Ce que j’aime dans les cours de Mira, c’est l’évolution de ma pratique mais avant tout c’est cette confiance en moi qu’elle arrive à renforcer."