Ce module de formation sera centré sur l’apprentissage pratique de l’Ayurveda.
Je vous transmettra les bases des pratiques saisonnières et quotidiennes que la médecine Ayurvédique préconise. Vous comprendrez comment adapter votre alimentation, vos routines et votre mode de vie en général selon votre constitution mais aussi la période de l’année.
Un apprentissage indispensable qui vous apprendra à préserver votre équilibre en toutes circonstances. Ces pratiques sont de véritables trésors qu’il est très important d’intégrer pour un (futur) professeur de Yoga.
Ce Module complète parfaitement les connaissances théoriques que vous aurez assimilées pendant le premier module. Il vous permettra de les mettre en pratique dans votre vie quotidienne et également de les manifester dans votre pratique du Yoga et dans votre enseignement.
Mes séances de Yoga de ce week-end seront également guidées en fonction des doshas afin que vous puissiez comprendre comment les équilibrer selon la saison. Vous pourrez véritablement ressentir la qualité des pratiques selon le dosha à apaiser ou à vivifier.
Un enseignement précieux qui vous élèvera en tant que (futur) professeur de yoga mais aussi sur le chemin de votre développement personnel.
Au plaisir de vous transmettre ces connaissances précieuses,
