Vyana Vayu c’est la direction énergétique vers l’extérieur, l’expansion dans toutes les directions.

Vous pouvez sentir l’activation de Vyana Vayu dans tous les mouvements d’ouverture et d’étirement dans le macrocosme de la posture, ou le microcosme …

Root to Rise

Est-ce que vous avez déjà entendu cette expression dans le Yoga ?

Je n’ai pas encore trouvé une bonne manière de le dire en français …