Formation Chakras et Vinyasa
Formation de 150h certifiante
Formation en présentiel
Formation Certifiante
4 modules de 4 jours
Lieu : à Peypin (13)
Objectif de la formation :
De manière générale, pouvoir intégrer les Chakras dans le yoga, afin de personnaliser les pratiques en fonction des besoins physiques, émotionnels, psychologiques des élèves et en fonction des saisons.
Personnellement pour les personnes qui s’inscrivent : pouvoir faire le bilan personnel à travers le filtres des chakras qui touchent à tous les niveaux : physiques, émotionnels, énergétiques, psychologiques … l’être dans son entier.
Les enseignements acquis :
Analyser sa pratique ou/et celle d’une personne pour reconnaître ses points d’équilibres et de déséquilibres à travers les Chakras.
Savoir comment corriger les déséquilibres
Savoir quelles sortes de pratiques on a besoin de faire pour les corriger
Acquérir une compétence technique des postures clés des Chakras.
Apprendre en profondeur les aspects de chaque Chakra : physiques, émotionnels, énergétiques, psychologiques.
Construire des séances selon les Chakras
Apprendre à créer les playlists adaptées aux Chakras
A travers les pratiques de Vinyasa, apprendre à faire l’auto-analyse de son état
Pour les enseignants de yoga :
Ajuster son enseignement pour être aligné avec les Chakras enseignés
Savoir adapter ses enseignements à des cours collectifs et individuels
Le contenu de la formation Chakras & Vinyasa
La formation se déroule en 4 modules dans lesquelles nous aborderons la connaissance des Chakras à travers les éléments du vivant organisés de la manière suivante :
Module Earth : ce module est centré sur le lien entre la pratique du yoga et le chakra Muladhara. Vous comprendrez comment vous connecter à l’élément Terre pour enseigner et pratiquer.
Module Water : vous plongera au plus profond du centre énergétique Svadhisthana. Vous allez vous connecter à l’état de votre deuxième chakra et en faire le bilan personnel.
Module Fire : ce module est d’une grande puissance transformative. Vous allez vous connecter au feu, à Manipura chakra.
Module Air/Ether/Space : ce module se concentre sur les trois chakras du haut du corps : Anahata, Vishuddha et Agya. Le cœur, l’expression et l’intuition seront à l’honneur.
Dates et lieu
Les 4 modules de la Formation Chakras & Vinyasa se dérouleront à : Yoga Shala - Chemin du Puits Armand - 13124 Peypin
du 19 au 22 janvier 2023
du 9 au 12 mars 2023
du 6 au 9 mai 2023
du 29 juin au 2 juillet 2023
Conditions de paiement
Possibilité de payer en plusieurs fois ou d’établir un échéancier personnalisé.
Pour connaître le prix de la formation, les détails de chaque module et le processus de certification, inscrivez-vous ici :