Module 4

L’Ayurvéda & les Traumatismes

SESSION 2023-24

Pendant ce module vous allez apprendre comment l’Ayurvéda voit le traumatisme ainsi que les pratiques ayurvédiques et corporelles qui apaisent les symptômes des traumatismes.

Survivre et prospérer après le stress traumatique – comment retrouver le chemin vers la souveraineté, l’équilibre et la pleine santé.

À travers une approche thérapeutique pluridimensionnelle, la méthode ayurvédique propose un éventail de potentialités de guérison « sur mesure » aussi diverses qu’efficaces.

Un stress traumatique, qu’il soit soudain ou prolongé, persiste dans les cellules de notre corps et nous conduit à y répondre par des comportements autodestructeurs, des attachements toxiques, un état d’hypervigilance et des schémas de pensée erronés qui nuisent à notre évolution personnelle et familiale.

La délivrance et le retour vers la confiance est un processus plus ou moins long et complexe qui nécessite un accompagnement sensible et adapté, car chaque personne aura des besoins qui lui sont propres.

Sujets abordés :

• Comment définir “traumatisme” ?

• Comment savoir si on a été vraiment traumatisé ou pas ?

• Quels sont les symptômes de traumatisme stocké dans le corps ?

• La vue ayurvédique sur les traumatismes.

• Le système nerveux

• La réponse cellulaire des traumatismes

• Panchamahabhuta (les cinq grands éléments)

• Les Doshas (Vata Pitta Kapha)

• Dinacharya (rituels quotidiens)

• Ritucharya (rituels saisonniers)

• Kriyakala (pathogenèse)

• Shamana (préservation de la santé)

• La psychologie védique

• Ahara chikitsa (l’alimentation comme médicament)

Accessoires obligatoires pour le Module 4 :

• Tapis de yoga

• 2 briques de yoga

• 3-4 couvertures de yoga

Au lieu des pratiques complètes du Yoga, vous serez guidés dans les courtes expériences du Yoga Orienté Vers les Traumatismes.

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Infos pratiques

DATES : du jeudi 20 au dimanche 23 février 2025

HORAIRES : chaque jour de 8h30 à 17h30

DUREE : module de 30h

LIEU : en face du 23 impasse Reboul 13200 Arles

HEBERGEMENT : en gestion libre

Vous êtes intéressé.e par la formation 200h ou 100h qui vont se dérouler à Arles, cliquez sur le bouton et recevez tous les détails de ces formations ainsi qu’

en cadeau une mini-formation gratuite par mail sur le Yoga Orienté vers les Traumatismes